こんにちはKです。
今回の記事はパパ目線の妊娠中期に買って良かった役に立つグッズの紹介をしていきたいと思います。
妊娠中期(妊娠5ヶ月〜7ヶ月)にあると便利なアイテムやグッズ
この頃になると安定期と呼ばれるようになりお腹も大きくなってきます。
慣れない大きくなったお腹に動きづらさを感じたり体の負担が増えてくる為、ママは無理しないように体を労ってあげて下さい。
私の妻は長引いていましたが、この時期になるとつわりが落ち着いてくる頃になり食事なども多少なりとも食べやすくなるので気分転換やお出かけした際に外食なども無理の無い範囲で楽しめるかと思います。(食べる物には注意が必要です。)
では妊娠中期に役に立ったグッズを下記に紹介しているので参考にしてみてください。
カフェインレス飲料
まず一つ目はカフェインレス飲料です。
実際にどのママも妊娠中に役に立ったと答えるカフェインレス飲料ですが、私の妻も某大手コーヒーチェーン店で妊娠中デカフェを頼んで飲んでました。
妊娠中コーヒーなどに含まれるカフェインの過剰摂取はお腹の赤ちゃんにとって悪影響を及ぼすと言われていますが、どうしてもコーヒー等飲みたくなる気持ちも分かります。
そこでカフェインレス飲料であればカフェインを除去しているので妊娠中のママにもリラックスタイムに安心して飲む事ができるのでオススメです。
ちなみに下記のコーヒーチェーン店ではカフェインレス飲料が提供されているそうです。(※店舗によって取り扱いない可能性もあり。)
- スターバックス
- タリーズコーヒー
- ドトールコーヒー
- コメダコーヒー
他にもたくさんのコーヒーチェーン店でカフェインレス飲料が提供されているので出かけた際にはコーヒー片手にリラックスタイムを過ごして下さい。
また自宅でデカフェを飲む際は下記のサイトで美味しいデカフェコーヒーを購入できるのでオススメです。
フラットシューズ
二つ目はフラットシューズです。
妊娠中に何と言っても気を付けないといけないことが転倒で自分だけではなく赤ちゃんにも影響が出て怪我では済まないこともあります。
お腹が大きくなるにつれ靴紐がある靴は締めたり緩めたりする際にしんどかったり、靴紐を踏んで転倒する恐れもあるのでオススメできません。
フラットシューズであれば着脱は勿論、ヒールがある靴に比べ安定してますし出産後も近くの公園や外出する際にも使用できるので出来る限り早い段階で購入する事をオススメします。
名付け本
三つ目は名付け本です。
別の記事で名付け本について必要性やオススメの書籍など書いているので是非読んでみて下さい。
パパとママからの最初のプレゼントになる名前、どのご家庭もそうだと思いますが私たち夫婦も相当悩みました笑
私もまだ男の子か女の子か分からない状況で本を購入し本と睨めっこしながら色々と名前の候補を考えていました。
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最後に
以上が購入した物で妊娠中に役にたったアイテムです。
ママはつわりが落ち着いてくる時期なので少し気分転換の為にお出かけしたり外食したりも出来るようになるかと思うので楽しんで夫婦のリラックスタイムを過ごして下さい。