こんにちはKです。
ブログに訪問していただき有難うございます。
現在0歳の娘がいる新米パパですが妊娠期間中の体験や読んで損はしない最初の本をご紹介したいと思います。
妻から妊娠を告げられた時の反応・・・
忘れもしない日ですが朝目が覚めたときに妻がベット横に立っていて「妊娠したかも・・・」と一言
そう告げられた瞬間、寝起きという事もあり何度も聞き返した記憶があります笑
私自身もそうでしたが誰もが突然ママやパパになる瞬間、待ち望んでいた事ですが妊娠が分かった時心の底から嬉しい気持ちや感動と同時に不安もありました。
これまで以上にママの体調や赤ちゃんの事について知る必要があり色々と書籍やネットを調べていました。
産婦人科に訪問
近くの評判が良さそうな産婦人科に訪問しエコー写真を貰い「おめでとうございます」と妊娠を伝えられたことでようやく実感が湧きました。
まだエコー写真見る限りでは形も何もない状態ですがこれから新しい命が生まれると言うことを知り感動したのを覚えています。
お互いの両親に報告
妻の両親には病院で確実に妊娠が分かった日に連絡をし後日安定した頃に私の両親にも「孫ができるよ」と伝えました。
本当は直接会って伝えたかったですが県外で遠く離れていた為電話で報告しました。
妊娠中 今後の事について 最初に読む本
妊娠が分かった日から全てが変わり食事や行動、赤ちゃんの事など今後について生まれてから勉強していては遅いと感じ片っ端から調べていました。
その中でもパパママになる方に妊娠が分かったら私自身も読んできましたが最初に読む本としてズバリ「初めてのたまごクラブ」をおすすめします。
沢山妊娠について出版されている中でオススメしたい理由は妊娠中から産後の事まで詳しく書かれていて食べ物のOK・NG早わかりシート/やる事リスト/お金の事など幅広く一冊に分かりやすくまとめられているのでママとパパの両方が一緒に楽しく読むことができるからです。
また「まいにちのたまひよ」というアプリもあり妊娠・生後日数に合わせて医師や専門家監修のメッセージが毎日届いたりするので赤ちゃんとママの体調管理やスケジュール管理にもピッタリです。
また豪華な付録が付いていたりするのでそれを狙って購入するのもオススメです。笑
最後に
妊娠期間中ママはつわりやホルモンバランスなど体調崩しやすくなっています。
食事や体調管理に今まで以上に気を使いママのケアをしながら協力して妊娠生活を楽しんで貰えたらと思います。