こんにちはKです。
個人的パパ目線の妊娠中にしておいた方が良い事、やっておけばよかった事をご紹介できたらと思います。
妊娠中しておいた方が良いこと・やっておけば良かったことランキング
第1位 無理のない範囲での「外食」
第2位 夫婦の時間を過ごす「旅行」
第3位 妊娠〜出産までの「マタニティフォト」
外食や旅行に関しては出産後赤ちゃんや子供を連れて中々気軽には行けなくなるため妊娠中に無理のない範囲で夫婦の時間を楽しみつつママのストレスを少しでも緩和出来るのでオススメです。
出産後に旅行や外食に行こうとしても赤ちゃんや子供の荷物も多くなりますし授乳スペースやおむつ交換スペースがあるかなどの確認が必要になります。
また長距離の移動は赤ちゃんや子供に負担が掛かるので近場で済ませたりと行く場所にも制限がある為妊娠中に無理のない範囲で外食や旅行を楽しんで貰えたらと思います。
第1位 外食
第1位は外食です、大多数の方が言われますが外食に関しては出産後赤ちゃんや子供を連れて中々気軽には行けなくなるため妊娠中に無理のない範囲で出かける事をオススメします。
出産後に外食に行こうとしても赤ちゃんや子供の荷物も多くなりますし授乳スペースやおむつ交換スペースがあるかなどの確認が必要になり行く場所も制限があります。
またママも妊娠中の疲労やホルモンバランスの乱れなどで大変なのでストレス緩和の為にもパパはママの体調見ながら外食に誘ってみてください。その際レストラン等では妊娠中という事を伝えて食べる物に気をつけて楽しんで貰えたらと思います。
第2位 旅行
第2位は旅行で多くの方がして良かった事・やっておけば良かった事として挙げています。
夫婦二人の時間を楽しむ為にも無理のない範囲で旅行に行っておけば良かったと多くの方が後悔しており私たち夫婦も安定期に入ってから車で京都旅行に出かけました。
赤ちゃんや子供を連れて長距離の移動や場所選びなど実際かなり大変なので近場などで体調見ながら自由なゆっくりとした旅行をオススメします。
第3位 マタニティフォト
第3位はマタニティフォトです。
後で見返したり将来子供に見せたりする際にもスマホなどで写真を撮ったり日記なども合わせて作成するのをオススメします。
もし綺麗な写真を撮って他の方に見せたり残したいという方はスタジオやプロのカメラマンに頼んで旅行先や近場でマタニティフォトを撮ってもらうことも可能なのでそういう方法もあります。
私はスマホなどで写真を撮ったりしていましたが、カメラマンに頼んで綺麗な写真で残せば良かったな〜と少し後悔しています笑
最後に
以上が個人的妊娠中にしておいた方が良いこと・やっておけば良かった事になります。
あくまでも個人的なランキングになりますが大多数の先輩パパママが同じように感じています。
妊娠期間中ママの負担を減らしたり疲れを癒してあげる為にも外食や旅行に出かけて夫婦2人の時間を楽しんで貰えたらと思います。